孩子长高有秘诀,99%的家长都不知道!

摘要: 科学增高博士分享增高秘籍,约上小伙伴们一起来长高吧~

09-03 19:32 首页 深圳儿童周末


人们都说一白遮千丑,

小编觉得后面还可以加上一句,一高美万分。

无论是男孩是女孩,

只要是大高个都会给人眼前一亮的感觉,

为此中国的妈妈对于孩子的身高都非常执着。


但宝贝增高行动需趁早

科学增高快人一步,晚了来不及哦!



孩子身高增高最快有2个时期


下面我们一起来了解一下宝宝长高的一般规律:

  • 婴儿出生时:平均身高约为50厘米;

  • 出生第一年内:身高增长速度最快,平均增长约20—25厘米;

  • 1—3岁:平均每年增长约8—10厘米,至一岁时身高约为75厘米,2岁时约为85厘米,3岁时约为95厘米;

  • 3岁后:增长速度逐渐递减,每年约增长5—7厘米;

  • 进入青春期:男孩子可长20—30厘米,女孩子长15—25厘米;

  • 青春期后:身高增长逐渐减缓至停止。


从上面可以看出,人一生中身高增长最快的有2个时期,即少儿期青春期



爸妈要注意了后天可以改善身高的最佳时期就在小学到初中阶段呢,错过了这两个时期就会来不及啦,宝贝长高趁现在,抓紧!抓紧!行动起来吧!


一起来科学增高、趣味比赛、活力闯关,专业教练全程指导陪伴,20+年健康领域博士专家分享增高秘籍,最新增高科学研究方法,更欢乐、更有效!


活动资料


活动时间:

9月16日下午14:00-16:00(南山校区)

9月17日下午14:00-16:00(龙岗校区)

校区地址:

南山区:后海雅园全球鹰国际教育城3楼阳光起跑线

龙岗区:中心城爱龙路99号公元盛世一楼莘华教育城阳光起跑线


活动对象:5-12岁,10-15组家庭/场

活动费用:59元/孩子,每组最多1名家长陪同

团报优惠:人团购,仅39元/孩子


注意事项:

1.如您因个人原因,在出发日前5天取消行程,全额退还活动费用;前3-5天取消行程,退还活动费用的50%;前2天以内取消行程,活动费用不予退回。

2、下单后请务必添加小星星微信:13692291897,以便客服及时联系通知活动详情哈。


 点击文章最后“阅读原文”或

识别以下二维码即可购买哦~ 


活动亮点


专业增高博士,专注于健康领域超过20年,从医学角度讲解增高,解开增高秘密

 

专业身高及体姿体态测定,提供测评报告和建议


采取趣味增高运动、闯关比赛、静态拉伸等,边增高、边享受运动的乐趣


宝贝增高,爸妈很重要:插入亲子共同参与的环节,加强亲子互动;传授日常中协助宝贝增高的方法!


活动流程


13:45-14:00 前台签到

14:00-14:10 教练带领大家热身,互相认识

14:10-15:10 增高趣味体验课

  • 全体欢跳增高操(建议父母参与学习,可在家里陪伴孩子练习)

  • 实用增高动作学习

  • 花式增高动作比拼

  • 猴子爬树赛

  • 闯关大赛

15:10-15:40 由教练分组为孩子进行身高及体姿体态测定(提前到达的家庭可在活动前测试并出具报告),完成的孩子可体验专注力游戏

15:40-16:10 徐博士从医学角度讲解增高的基本原理及训练原则。


活动精彩环节


1

PK闯关大赛升级


升级版的闯关比赛比往期更有挑战,更加趣味哟。亲子齐上阵,要穿越现场设置的一个个障碍,一关过一关,到达指定目的点,才算闯关成功呢!



闯关中,各种各样表面颗粒状的器械,可以训练宝贝的稳定性,脚底还热热的,怎么回事呢?专家说,是锻炼刺激了我脚心的一些穴位,能促进生长激素的分泌的呢!



闯关在进行中,爸妈与宝宝们一起旋转、跳跃,伸伸胳膊、拉拉筋,整个人的气场都变得不一样了呢!



2

趣味增高运动学习


运动之前热热身,教练会教我们跳增高操哦,这些动作可都是经过专家测试过,对长高特别有效哟!


粑粑麻麻和宝贝我们一起跳起来!记住动作,回家继续坚持做,宝贝长高长高,势不可挡啦~



跳跃是有助于骨骼的一种运动呢,我们一起来玩个欢乐蹦床嘛!



花式跳绳又是什么呢?爸爸妈妈和宝贝一起来跳绳,还可以换着花样跳哦,只要你想得到的花样,都可以跳出来,看看谁跳得多又好?哈哈,好棒!



爸妈一起玩的还有猴子爬树比赛,这可是集伸展、臂力还有平衡能力于一体的悬垂运动,粑粑快来帮宝贝一下,把小身体拉伸开来,要长高高啦!




还有很多好玩的运动,名字都很好听哦,对增高作用也很大滴!瞧瞧它们都是神马运动吧!你跳一下,我跳一下,一二一交换跳,轮流着不累!




篮球摸高动作,既锻炼弹跳能力,光摸到球就成就感满满有木有?!



这招式又是啥?宝贝你跳的比月牙还弯,原来还真叫“弯月式”




刚刚那些都太激烈了,老师还教了一招放松的,激烈运动后,跟着教练做弓步上举。弓步上举动作可以拉伸筋骨,不仅有助于运动后的肌肉放松,减少乳酸积累带来的酸痛,还能促进骨骼生长,是很好的增高动作哦,一起来学习吧!



3

专业身高及体姿体态测定


如何进行有利于长高的训练呢?自家宝贝身高和身体姿态是否标准?现场会有身高及体姿体态测定,避免粑粑麻麻盲目担心孩子身高问题,有针对性,效果会更好呢!(提前到达的家庭可在活动前测试并出具报告)



不仅会对宝宝进行身高体态测量,有专业老师会对测量结果进行分析哦。




4

徐博士专业增高课堂开讲了


青少年长高是一个比较复杂的过程,要真正促进长高,就必须科学地将运动与营养有机地结合起来。增高还是有规律可寻的,现场徐博士从专业角度来讲增高的“小妙招”,粑粑麻麻仔细听来!




孩子长高,父母的作用很关键呢!宝贝在努力锻炼增高,爸爸妈妈也要好好协助他们哈,一起加油,争取变身“高宝宝”!




听说,徐博士自己小孩在她的私人订制长高计划下,已经长到1.82米了!小编还想长高,心动了!以下这位初三的大哥哥通过半年的训练,身高增长了4公分呢!可喜的成效~



来个Happy ending~



增高要趁早,晚了来不及哦

爸妈来助力,宝贝科学锻炼

我们都要当高个子宝宝


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增高专家介绍


徐博士

专注于健康领域超过20年,多年的工作以及研发经历,使其在青少年健康管理方面形成了一整套独特且严谨的体系,尤其在青少年增高、体姿体态纠正以及专注力提升方面,她有非常多的研究成果与成功案例。
徐博士毕业于西安医科大学临床医学专业,曾在三甲医院从事多年儿科医疗工作,对青少年的生理、营养、心理有着相当深厚的积累。


场地升级,两店可选


深圳唯一一家儿童生长发育问题专业解决机构--阳光起跑线,是一家具有强大医学背景的青少儿体适能培训机构,汇集了一大批由澳大利亚青少年体适能专家、资深儿科医生、体育精英、儿童心理师等专业人士组成的研发团队,研发此课程。



话说,我们之前增高活动只有在南山区,如今增加龙岗店,场地又大又宽敞哦,大家可以就近选择去锻炼呢!附上新店的场地照片~



温馨问答


1、活动当天的着装需要注意哪些?

服装要求:因活动有跑、跳、爬等动作,请穿着适合运动的服装和运动鞋。活动区域内,禁止饮食。 


2、活动中要注意什么?

①活动具有一定的运动强度,若患有先天性心脏、呼吸类疾病请提前告知我们。

②为了避免小朋友活动后着凉,请活动当天带上小毛巾以及干爽的衣服。

③运动后不可立即、大量饮水,禁止饮用冷饮。需等到心率恢以及身体复到正常状态方可,时间长短因人而异,大概需要15-30分钟。 


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